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市邮政管理局举办压力调节主题团辅活动

作者:佚名 来源:北京市邮政管理局 时间:2024-08-28

  

  为进一步普及心理健康知识,疏导干部职工心理压力,8月23日,市邮政管理局机关工会邀请市总工会专家团队,为本系统干部职工开展团体辅导。局机关工会主席周军出席,全系统近30名干部职工参加。

  

  活动通过“招牌动作、谁是卧底、手手相连、糖衣炮弹”等形式,帮助干部职工掌握压力调节的有效方式和科学方法,促进职工身心和谐发展。

  

  活动结束后,干部职工纷纷表示通过活动,掌握了应对不良情绪的新方法,对解决心理方面实际问题有所帮助,有助于识别和处理内心焦虑,缓解工作压力。

   

  


原文链接:http://tj.spb.gov.cn/tjsyzglj/c100057/c100060/202408/2127dbcde42e469989e58af7d4151e59.shtml
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